Was ist reife Haut eigentlich?
Jedes Lebensjahr bringt dir mehr Erfahrungen und auch hoffentlich viele schöne Momente, auf die du zurückblicken kannst. Aber auch dein Körper und speziell deine Haut verändern sich. Äußere Einwirkungen durch die Umwelt, deinen Lebenswandel aber auch ganz natürliche Alterungsprozesse hinterlassen sichtbare Spuren.
Das sind häufige Anzeichen reifer Haut
Die Veränderungen kommen natürlich nicht über Nacht, sondern schrittweise. Der Erneuerungsprozess der Haut verlangsamt sich und die hauteigene Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure nimmt ab. Dadurch zeigen sich verschiedene Anzeichen reifer Haut:
- Trockene Haut: Die Talgdrüsen arbeiten mit zunehmendem Lebensalter weniger aktiv, und die Haut verliert an Feuchtigkeit. Dadurch entstehen Trockenheitsfältchen und Spannungsgefühle. Oft erscheint die Haut dann Grau und fahl.
- Pigmentflecken: Die Sonne gilt als Hautverursacher von Alterungsprozessen der Haut, zu denen auch Pigment- und Altersflecken gehören1. Insbesondere in Bereichen des Körpers, die nicht von Kleidung bedeckt sind, regen die UV-Strahlen eine ungleichmäßige Melaninproduktion an, was sich verstärkt in dunklen Flecken zeigt. Diese Altersflecken bilden sich bei fast jedem Menschen schon ab 40 Jahren2.
- Rötungen: Die Haut wird dünner und empfindlicher, sodass kleine Äderchen sichtbarer werden. Sie bilden sich als Rötungen auf deiner Haut ab.
- Unregelmäßiger Teint: Durch die verlangsamte Zellerneuerung können abgestorbene Hautzellen länger auf der Oberfläche verbleiben. Man spricht in diesem Fall auch von Verhornung, weil die Haut nicht mehr in der Lage ist, die abgestorbenen Zellen schnell genug abzutragen. Der Teint wirkt, als wäre die Haut fahl.
- Fältchen und Volumenverlust: Der Rückgang von Kollagen und Hyaluronsäure führt dazu, dass die Haut an Spannkraft verliert. Das stützende Gerüst nimmt ab und es bilden sich nach und nach kleine Fältchen.
Diese Prozesse sind natürliche Begleiter des Älterwerdens, was aber nicht bedeutet, dass du nichts dagegen tun kannst.
Ab wann hat man reife Haut?
Die ersten Anzeichen der Hautalterung setzen schon mit Mitte 20 ein. In diesem Zeitraum beginnt die Abnahme der wichtigen Strukturproteine und du wirst schon erste kleine Mimikfalten an dir entdecken. Mit 40 können sich dann schon die ersten Altersflecken zeigen – ab etwa 55 Jahren kann man von reifer Haut sprechen.