AOX Story- DER HALS
- LYMPHATISCHES SYSTEM
Zur Unterstützung der Beseitigung von Giftstoffen unter dem Hautgewebe. - 1. ENTSPANNEN SIE IHRE SCHULTERN.
- 2. MASSIEREN SIE DEN NACKEN FEST.
- DIE V-FORM
- MIKROZIRKULATION
Zur Stimulierung der Kollagen- und Elastinfasern. - 1. 2 FINGER IN V-FORM BRINGEN.
- 2. EIN FINGER WIRD IN DEN INNEREN AUGENWINKEL GELEGT, DER ANDERE AN DIE AUSSENSEITE DER AUGEN.
- 3. BLINZELN SIE DANN MIT DEN AUGEN UND BEUGEN SIE DEN KOPF ZURÜCK.
- DAS GROSSE O
- MIKROZIRKULATION
Zur Stimulierung der Kollagen- und Elastinfasern beitragen. - 1. LEGEN SIE IHRE HÄNDE AUF DIE STIRN UND SCHAUEN SIE NACH OBEN
- 2. WICKELN SIE IHRE LIPPEN IN DIE O-FORM UND HALTEN SIE SIE EIN PAAR SEKUNDEN LANG.
- MACHEN SIE DIESE ÜBUNG 3 MAL 10 Sekunden