Beauty-Tipps
Ein gesunder Lebensstil bringt mehr Energie und innere Balance. Diese innere Ruhe wirkt sich direkt auf Ihre Ausstrahlung und Schönheit aus.
Wir möchten Sie inspirieren, den Alltag bewusst zu gestalten und ihn mit kleinen Auszeiten und schönen Momenten zu füllen. Für Sie, Ihre Seele und Ihre Schönheit.
So wichtig ist gesunder Schlaf
Gesunder Schlaf ist wichtig für Körper und Geist – ein wichtiger Aspekt der Achtsamkeit. Wir verraten dir, wieso gesunder Schlaf so wichtig ist.
WeiterlesenMeditation lernen
Du hast schon viel über Meditation gehört und möchtest nun endlich lernen zu meditieren? Wir geben dir Tipps, wie du die klassische Meditation erlernen kannst.
Weiterlesen3 Tipps, um minimalistischer zu leben
Der Trend Minimalismus und minimalistischer leben, zieht sich durch viele verschiedene Bereiche. Wir geben dir 5 Tipps, um minimalistischer zu leben.
WeiterlesenTipps für Achtsamkeit im Alltag
Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen, solltest du dir unsere Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag zu Herzen nehmen.
WeiterlesenSo versorgst du deine Haut mit Feuchtigkeit
Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Wir verraten dir, welchen Einfluss die Feuchtigkeitszufuhr auf deine Haut hat.
Weiterlesen5 Dinge, die der Mai für dich bereithält
Alles neu macht der Mai. Eine Redewendung, die jede Menge Tatendrang verspricht. Wir verraten dir, wie du deine Frühlingsenergie besonders gut einsetzen kannst.
WeiterlesenBeauty-Trend: Die Wirkung von Hagebuttenöl
Hagebutten verbinden die meisten mit Tee – nicht aber mit einem Beauty-Trend. Wir verraten dir die positive Wirkung von Hagebuttenöl.
WeiterlesenEinfache Beauty-Tipps
Um einen tollen Look zu kreieren oder der Haut etwas Gutes zu tun, reichen oft einfache Beauty-Tipps. Wir verraten dir die besten Beauty-Tipps rund um deine Haut.
WeiterlesenTrend: die Wirkung von Aktivkohle - auch für Ihr Gesicht
Kohle Reinigung für das Gesicht - Aktivkohle hat eine gesunde Wirkung auf die Haut. Erfahren Sie mehr über den beliebten Wirkstoff!
WeiterlesenTipps zum Entspannen in der Badewanne
Um dem hektischen und stressigen Alltag zu entfliehen, hilft oft schon eine entspannende Badewanne. Dabei kannst du abschalten und Seele sowie Körper pflegen.
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Expertentipps
Schön im Schlaf – Die besten Tipps der Redaktion
Während wir schlafen, läuft die Regeneration unserer Haut auf Hochtouren. Denn während sich unser größtes Sinnesorgan tagsüber vor allem vor externen Einwirkungen schützt, werden in der Erholungsphase die Zellen des Körpers repariert und erneuert. Schlafen macht bekanntlich schön, aber wieso ist das so?
Achtsamkeit
Tipps gegen Haarausfall in den Wechseljahren
Die Menopause bedeutet nicht nur das Ende des Menstruationszyklus, hinzu kommt auch die Hormonumstellung im Körper, welche unter anderem Ihr Haar beeinflussen kann. Wir zeigen Ihnen, was gegen Haarausfall in den Wechseljahren hilft.
Achtsamkeit
Die Auswirkungen von Rauchen auf Ihre Haut
Mit jeder Zigarette, die Sie rauchen, beeinflussen Sie die Qualität Ihrer Haut. Wir verraten Ihnen, welche Auswirkungen Rauchen auf Ihre Haut hat.
Achtsamkeit
3 Tipps gegen geschwollene Füße im Sommer
Durch ständiges Sitzen, langes Stehen und zu wenig Bewegung staut sich Flüssigkeit in den Beinen. Wir geben Ihnen drei effektive Tipps, die gegen geschwollene Füße im Sommer helfen.
Gesichtspflege
Gesichtspflege für Mischhaut
Mischhaut benötigt eine spezielle Pflege, da die Haut verschiedene Bedürfnisse hat. Wir geben dir Tipps für die richtige Gesichtspflege bei Mischhaut.