Ernährung

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Tipps zum Foodtrend: Food Preparation

Während der Woche haben Sie nicht jeden Tag Zeit, ein frisches Mittagessen zu kochen? Wir geben Ihnen Tipps zur "Food Preparation“.

8 Anti-Aging-Tipps, um in den Wechseljahren in Topform zu bleiben

Die Wechseljahre markieren einen neuen Lebensabschnitt, dem Sie freudig und optimistisch entgegenblicken sollten. Mit diesen acht Tipps wird es Ihnen leichter fallen, bei den Veränderungen Ihres Körpers entspannt, gesund und ausgeglichen zu bleiben.

Gewichtszunahme und Abnehmen in den Wechseljahren: Tipps von Dr. med. Anne Gürtler

Körperliche Veränderung wie die Gewichtszunahme sind häufige Anzeichen der Wechseljahre. Holen Sie sich Tipps, wie Sie mit Ernährung und Sport abnehmen können.

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