Neuigkeiten
Gesichtspflege
Gesichtspflege bei unreiner Haut
Unreine Haut lässt sich vor allem durch die richtige Gesichtspflege positiv beeinflussen. Wir verraten Ihnen, was Sie bei der Gesichtspflege unreiner Haut beachten müssen.
Ernährung
Die gesunde Wirkung von Manuka-Honig
Wir stellen Ihnen das Naturheilmittel aus Neuseeland genauer vor. Erfahren Sie alles über die gesunde Wirkung von Manuka-Honig.
Ernährung
Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Sport
Neben Sport ist auch die richtige Ernährung wichtig für einen gesunden Körper. Wir geben Ihnen Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Sport.
Achtsamkeit
5 Gründe für Sport im Winter
Auch wenn es Ihnen aufgrund der kalten Temperaturen schwerfällt, sollten Sie sich auch im Winter zum Sport aufraffen – wir geben Ihnen fünf Gründe dafür.
Ernährung
Detox: Gesunde Ernährung
Nach Feiertagen, Geburtstagen oder dem Urlaub wollen Sie in punkto Ernährung wieder Maß halten? Durch Detox können Sie sich wieder auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung besinnen.
Inhaltsstoffe
Die Wirkung von Proteinen auf Ihre Haut
Durch die richtige Ernährung mit vielen Proteinen können Sie eine großartige Wirkung auf Ihre Haut erzielen.
Ernährung
Gesundes Superfood: Clementinen
In den Wintermonaten sind Clementinen sehr beliebt. Das Superfood liefert nicht nur jede Menge Vitamin C, sondern hilft auch bei der Fettverbrennung und ist sehr gesund.
Gesichtspflege
Gesichtspflege im Winter
Vor allem im Winter benötigt die Haut eine reichhaltige Pflege. Wir erklären dir, was bei der Gesichtspflege im Winter wichtig ist.
Achtsamkeit
5 Dinge, die Sie im Januar tun sollten
Das neue Jahr ist angebrochen und Sie können mit jeder Menge Tatendrang in den Januar starten. Wir verraten Ihnen fünf Dinge, die Sie im Januar unbedingt tun sollten.
Ernährung
Rezepttipp: Superfood-Bowl
Die gesunde Superfood-Bowl können Sie zum Lunch oder auch gemeinsam mit Freunden zubereiten.
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Make-up
Der Vorher-Nachher-Look mit Miyabi Kawai
Unser Make-up Tutorial mit einer wahren Expertin aus dem Bereich hohe Deckkraft: Miyabi Kawai
Achtsamkeit
10 Tipps gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Mehr als die Hälfte der Frauen leiden während den Wechseljahren an Hitzewallungen. Wir verraten Ihnen zehn Tipps gegen Hitzewallungen.
Achtsamkeit
10 Tipps für mehr Achtsamkeit
Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie für mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag sorgen können, um so bewusster zu leben und ausgeglichener zu sein.
Gesichtspflege
Der Selbsttest: Milchfrei zu reiner Haut
Hanna Schumi’s Selbstversuch: Ohne Milch zu reiner Haut – ob’s klappt?