Neuigkeiten
Körper & Ernährung
Gewichtszunahme in den Wechseljahren – wir klären Sie auf!
Gewichtszunahme kann ein Anzeichen der Wechseljahre sein. Wir klären Sie über mögliche Ursachen auf und geben Tipps, wie Sie den Extra-Pfündchen vorbeugen.
Körper & Ernährung
Welche Nährstoffe sind bei der Ernährung in den Wechseljahren besonders wichtig?
Mithilfe einer ausgewogenen, gesunden Ernährung können Wechseljahres-Anzeichen gelindert werden. Finden Sie heraus, welche Nährstoffe besonders wichtig sind!
Körper & Ernährung
Ernährung in den Wechseljahren: Sollte ich auf bestimmte Lebensmittel verzichten?
Mit einer Ernährungsumstellung gesund durch die Wechseljahre. Wir verraten Ihnen einige Tipps und geben Informationen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten.
Körper & Ernährung
Wie bleibe ich in den Wechseljahren in Form?
Wie Sie auch während der Wechseljahre fit bleiben und Ihren aktiven Lebensstil ganz einfach beibehalten? Wir verraten Ihnen hier nützliche Tipps!
Körper & Ernährung
Wie Sie einer Gewichtszunahme in den Wechseljahren entgegenwirken
Wie Sie eine Gewichtszunahme während der Wechseljahre mit einer Ernährungsumstellung vermeiden? Unsere Expertin nennt Ihnen acht nützliche Tipps.
Haut & Schönheit
Wie versorge ich meine Haut in den Wechseljahren mit ausreichend Feuchtigkeit?
Ihre Haut braucht in jedem Alter ausreichend Feuchtigkeit. In den Wechseljahren trocknet sie jedoch besonders schnell aus, und zwar in jeder Jahreszeit. Sie werden feststellen, dass es zur optimalen Pflege Ihrer reifen Haut nun vor allem auf die Wahl der richtigen Hautpflegeprodukte und deren regelmäßige Anwendung ankommt. Im Folgenden haben wir ein paar Tipps für Sie zusammengestellt, wie Sie Beschwerden während der Wechseljahre vorbeugen können.
Haut & Schönheit
Tipps für trockene Haut in den Wechseljahren
Während der Wechseljahre kann die Haut bei vielen Frauen zu Trockenheit neigen. Mit der richtigen Pflege wirken Sie einem fahlen Teint effektiv entgegen.
Haut & Schönheit
Wechseljahre: Wie wirken sich hormonelle Veränderungen auf Ihre Haut aus?
In den Wechseljahren wirken sich hormonelle Veränderungen auf Ihre Haut aus. Erfahren Sie mehr darüber, was in Ihrem Körper in dieser Zeit vorgeht.
Haut & Schönheit
Maßnahmen bei Gesichtshärchen in den Wechseljahren
Erfahren Sie, warum in den Wechseljahren vermehrt Haare im Gesicht wachsen und welche Beauty-Maßnahmen dagegen helfen können.
Gesundheit
Wechseljahre: Steigt das Hautkrebsrisiko?
Während der Wechseljahre ist Ihre Haut besonders schutzbedürftig gegen Sonnenbestrahlung. Vermindern Sie das Hautkrebsrisiko mit dem richtigen Schutz!
Meist gelesen
Make-up
Der Vorher-Nachher-Look mit Miyabi Kawai
Unser Make-up Tutorial mit einer wahren Expertin aus dem Bereich hohe Deckkraft: Miyabi Kawai
Gesundheit
Tipps gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Hitzewallungen können in den Wechseljahren auftauchen und den Alltag einschränken. Erfahren Sie hier, was Sie gegen Hitzewallungen tun können.
Gesichtspflege
Der Selbsttest: Milchfrei zu reiner Haut
Hanna Schumi’s Selbstversuch: Ohne Milch zu reiner Haut – ob’s klappt?
Körper & Ernährung
Gewichtszunahme in den Wechseljahren – wir klären Sie auf!
Gewichtszunahme kann ein Anzeichen der Wechseljahre sein. Wir klären Sie über mögliche Ursachen auf und geben Tipps, wie Sie den Extra-Pfündchen vorbeugen.
Körper & Ernährung
Ernährung in den Wechseljahren: Sollte ich auf bestimmte Lebensmittel verzichten?
Mit einer Ernährungsumstellung gesund durch die Wechseljahre. Wir verraten Ihnen einige Tipps und geben Informationen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten.