Neuigkeiten
Gesichtspflege
Wahr oder falsch: Hautpflege-Mythen
Es gibt zahlreiche Hautpflege-Mythen zum Thema Alter und Jahreszeit. Wir klären auf und verraten die wichtigsten Informationen zu deiner Hautpflege.
Haarpflege
Haarpflege im Winter
Die kalte Jahreszeit kann Ihre Haare sehr strapazieren. Wir verraten Ihnen Tipps für die perfekte Haarpflege im Winter.
Gesichtspflege
Die besten Tipps zur Hautpflege im Winter
Wenn im Winter die Temperaturen sinken, sollten Sie Ihre Hautpflege anpassen. Wir verraten Ihnen die besten Tipps zur Hautpflege im Winter.
Achtsamkeit
3 Entspannungsübungen für jede Gelegenheit
Bei Stress oder anderen negativen Gefühlen sollten Sie sich regelmäßig entspannen. Dabei können bewusste Entspannungsübungen helfen, die sowohl gegen psychische als auch physische Beschwerden abklingen lassen.
Achtsamkeit
Achtsamkeit: Gute Vorsätze für 2017
Wir haben vier Vorschläge für gute Vorsätze, die sowohl gut einzuhalten als auch gut für Körper und Geist sind.
Gesichtspflege
Beauty-Trend: Double Cleansing
Wir stellen Ihnen das japanische Reinigungsritual Double Cleansing genauer vor.
Gesichtspflege
Beauty-Treatments, die Sie regelmäßig auffrischen sollten
Sehen Sie regelmäßige Beauty-Treatments weniger als Pflicht und mehr als Verwöhn-Programm für Haut, Haare und Geist. Wir verraten Ihnen, welche Beauty-Treatments Sie regelmäßig genießen sollten.
Gesichtspflege
So werden Sie Milien, Mitesser und Pickel los
Wir verraten Ihnen die Unterschiede zwischen Milien, Mitessern und Pickeln – und wie Sie sie wieder loswerden.
Gesichtspflege
24 Stunden: So pflegen Sie gereizte Haut
Kleine Pickel, Rötungen und Glanz – wenn Sie Stress haben, wirkt sich das auf Ihre Haut auf und sie reagiert gereizt. Wir verraten Ihnen Tipps gegen gereizte Haut.
Körperpflege
Ihre Dekolleté-Pflege
Die richtige Pflege ist wichtig für ein schönes Dekolleté. Wir geben Ihnen Tipps für die ideale Dekolleté-Pflege und Übungen.
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Achtsamkeit
Das macht Janine stark
Janine ist eine von zwei Gewinnerinnen aus unserem Foto-Contest mit Emotion. Sie überzeugte uns mit ihrer Antwort auf die Frage „Was macht Dich stark?“.
Achtsamkeit
Amienas Quelle der Stärke
Die Freiheit zu haben, alles tun zu können, was meinem Körper ein Lächeln entzaubert: Egal ob Yoga, Pilates, Genuss oder einfach mal nichts tun.
Achtsamkeit
10 Tipps für mehr Achtsamkeit
Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie für mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag sorgen können, um so bewusster zu leben und ausgeglichener zu sein.
Ernährung
Detox mit Smoothies
Um auch bei steigenden Temperaturen Ihr Energie-Level zu halten, empfehlen wir Ihnen eine Detox-Kur mit leckeren Smoothies. Werden Sie bei der Wahl der Zutaten kreativ und sorgen Sie dadurch für Abwechslung.