LeVichyMag – VMag LiveNews

Neuigkeiten

Achtsamkeit

Meditation lernen

Du hast schon viel über Meditation gehört und möchtest nun endlich lernen zu meditieren? Wir geben dir Tipps, wie du die klassische Meditation erlernen kannst.

Achtsamkeit

3 Tipps, um minimalistischer zu leben

Der Trend Minimalismus und minimalistischer leben, zieht sich durch viele verschiedene Bereiche. Wir geben dir 5 Tipps, um minimalistischer zu leben.

Ernährung

3 Tipps, um gesünder zu essen

Gesunde Ernährung ist wichtig für unseren Körper. Wir verraten dir einfache Tricks, um gesünder zu essen.

Achtsamkeit

Tipps für Achtsamkeit im Alltag

Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen, solltest du dir unsere Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag zu Herzen nehmen.

Ernährung

Kaffee-Detox: Dein gesundes Tonic für den Morgen

Wie wäre es, wenn du auf deinen morgendlichen Kaffee verzichten würdest? Stattdessen empfehlen wir dir ein gesundes Tonic, das dich wach macht und für schöne Haut sorgt.

Gesichtspflege

Abendliche Routine für Augenpflege

Um morgens mit einem strahlenden Blick aufzuwachen, ist die richtige, abendliche Routine für Ihre Augenpflege besonders wichtig. Wir verraten Ihnen, worauf es bei der Augenpflege ankommt.

Achtsamkeit

5 Tipps, um besser in den Tag zu starten

Um morgens besser in den Tag zu starten, musst du nicht im frühesten Morgengrauen aufstehen. Wir geben dir fünf Tipps für einen besseren Morgen.

Gesichtspflege

Tipps für glatte Haut

Glatte Haut durch richtige Pflege. Die pflegenden Cremes und Reinigungsprodukte von Vichy lassen Ihren Teint neu erstrahlen!

Achtsamkeit

Achtsamkeit: Faszien-Yoga zum Dehnen des Körpers

Durch Faszien-Yoga lernst du, deinen Körper bewusst zu dehnen und für Entspannung zu sorgen. Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitsexpertin Amiena zeigt dir, wie du die Übungen richtig ausführst.

Gesichtspflege

Gesichtsyoga zur Entspannung

Yoga-Lehrerin und Achtsamkeitsexpertin Amiena gibt dir Tipps, wie du dich mit Hilfe von Gesichtsyoga entspannen kannst. Durch sanftes Streichen nimmst du deinen Körper bewusst wahr.