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Lachs-Spinat-Lasagne: Das Rezept zum Nachmachen

Gesund leben

Lachs-Spinat-Lasagne: Das Rezept zum Nachmachen

Eine Lachs-Spinat-Lasagne ist die ideale Alternative zu Bolognese-Variante. Lachs und Spinat liefern dem Körper wichtige Omega-3-Fette und Antioxidantien. Diese Delikatesse ist perfekt für Körper und Haut und ein richtiges Feel-Good-Gericht und kann mit einer leckeren Tomaten-Garnelen-Soße kombiniert werden. Wir verraten dir, wie du das Rezept nachkochen kannst!

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Tipps gegen trockene Haut im Sommer

Expertentipps

Tipps gegen trockene Haut im Sommer

Ganz gleich, welche Jahreszeit es ist, trockene Haut ist für viele Betroffene ein ständiger Begleiter und nicht nur im Winter ein Problem. Wir haben die besten Tipps, um trockene Haut im Sommer in den Griff zu bekommen.

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So bekommst du schöne Beine

Expertentipps

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Im Sommer tragen wir gern kurze Kleider, Röcke oder Shorts. Klar, dass wir uns da auch verstärkt um die Optik unserer Beine kümmern. Das Geheimnis schöner Beine? Bewegung, gesunde Ernährung und die richtige Pflege! Diese einfachen Tipps lassen sich schnell umsetzen und sorgen für sichtbare Erfolge.

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Cremes für den Strand: Darauf solltest du achten

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Sommer, Sonne, Strand und Meer: Die schönste Jahreszeit ist definitiv die Urlaubszeit. Damit die Haut nicht gestresst und überstrapaziert wird, sollte sie optimal gepflegt und geschützt werden. Mit diesen Tipps wird der Urlaub auch für deine Haut entspannend.

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Tipps für eine schöne Haut

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Es gibt Menschen, die mit einer wunderbaren Haut gesegnet sind. Diese ist dann weder zu trocken noch sensibel und neigt kaum zu Unreinheiten. Und es gibt uns, diejenigen, die eine auf die Haut abgestimmte Pflege brauchen. Damit trotz Pflegeroutine deine Haut keine Probleme macht, nennen wir dir unsere Geheimtipps für eine schöne Haut.

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Sommerbräune verlängern? Diese Tipps helfen dir!

Expertentipps

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Wer kennt es nicht? Da freuen wir uns so sehr über den Sommer, genießen das süße Leben und sind ganz happy über die gewonnene Sommerbräune – doch dann verblasst der Urlaubs-Teint schon nach wenigen Tagen. Übrig bleiben nur noch die schönen Urlaubserinnerungen. Das geht auch anders! Wir zeigen dir, wie du deine Sommerbräune optimal verlängern kannst.

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