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Wie wirken sich die Wechseljahre auf den Vitamin-E-Spiegel aus?

Körper & Ernährung

Wie wirken sich die Wechseljahre auf den Vitamin-E-Spiegel aus?

Der Vitamin-E-Spiegel im Blut und in der Haut verändert sich während der Wechseljahre und kann sich auf einige Vorgänge in Ihrem Körper auswirken. Doch keine Bange, wir haben gute Tipps für Sie parat und versorgen Sie mit den wichtigsten Informationen rund um Vitamin E.

Wie die meisten Vitamine bleibt Vitamin E Ihrem Körper nicht lange erhalten. Dies macht sich während der Wechseljahre besonders bemerkbar. Die gute Nachricht ist, dass es eine ganze Reihe von Lebensmitteln gibt, die reich an Vitamin E sind und mit denen Sie Ihren Vitamin-Haushalt wieder auffüllen können.

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