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Daher kommen Schuppen

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Wie entstehen Schuppen?

Es gibt den Mythos, dass Haarschuppen wegen mangelnder Hygiene entstehen.  Die Ursache für schuppiges Haar ist dabei jedoch in vielen Fällen das Gegenteil: häufiges Haarewaschen. Doch was sind Schuppen und wie genau entstehen sie? Wir erklären es dir und zeigen dir, wie du Haarschuppen wieder los wirst.

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Gesundes Frühstück für jeden Tag

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So wichtig ist ein gesundes Frühstück

Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber wie oft finden wir schon die Zeit für ein ausgiebiges Frühstück? Der Ernährungsexperte Raphael Gruman erklärt, warum man sich morgens doch ein paar Extra-Minuten nehmen sollte.

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Schuppen loswerden

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Anti-Schuppen-Shampoos: So wirst du deine Schuppen los!

Vor allem zur kalten Jahreszeit machen sich Haarschuppen besonders bemerkbar. Schuld daran ist die Heizungsluft, die die Kopfhaut zu sehr austrocknet. Mit der richtigen Anti-Schuppen-Pflege kannst du die lästigen Schuppen wieder loswerden. Unsere Tipps helfen dir dabei!

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Antioxidantien: So helfen sie deiner Haut

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Detox mit Smoothies

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