Gesundheit & Fitness
Unser Ziel ist Ihr Wohlbefinden. Wir verraten Ihnen alles rund um Fitness, körperliches Wohlbefinden und positive Energie.
Denn Gesundheit, innere Balance und Stärke sind die Eckpfeiler nachhaltiger Schönheit.
Mit gesunder Ernährung Pickeln entgegenwirken
Pickel und Ernährung hängen eng zusammen. Hier erfahren Sie, was die Ursache für Pickel ist und welche Lebensmittel Ihr Hautbild gesünder aussehen lassen.
WeiterlesenDie besten Beauty-Tipps für Frauen ab 50
Jugendliche Ausstrahlung ab 50: Diese Beauty-Tipps für innere und äußere Schönheit zeigen Wirkung – für mehr Selbstbewusstsein und natürliche Frische im Alter!
Die #vichystayshome Tipps für Sie und Ihre Familie
So wie wir, arbeiten Sie vielleicht auch von Zuhause aus. Wir haben in den letzten Tagen einige Erfahrungen sammeln können und möchten Ihnen unsere Tipps aus dem Vichy-Team mitgeben. Vielleicht ist ja die ein oder andere Inspiration dabei. Wir freuen uns, wenn Sie auch Ihre Erfahrungen auf Social Media mit uns teilen.
WeiterlesenTipps gegen nächtliche Hitzewallungen
Während der Wechseljahre können nächtliche Hitzewallungen zur Belastung werden. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Schlafqualität wieder verbessern und nächtliche Hitzewallungen vermeiden.
Weiterlesen5 Tipps für Frauen ab 40, um gesund und schön zu bleiben
Frauen ab 40 sind heute schöner denn je, denn Achtsamkeit spielt auch im Alter eine große Rolle. Wir verraten Ihnen, wie Sie gesund und schön bleiben.
WeiterlesenWechseljahre: Was passiert mit meinem Körper?
Die Wechseljahre sind Teil des Lebens jeder Frau. Doch was sind die Wechseljahre überhaupt und was genau passiert währenddessen mit dem eigenen Körper? Fest steht nur: Wie immer sind die Hormone schuld.
Schlafstörungen in den Wechseljahren
In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Schlafstörungen, die zusätzlich durch Hitzewallungen erschwert werden. Wir verraten, was dagegen hilft.
Anti-Aging-Food: Ihr Beauty-Menü für reife Haut
Die reife Haut ab 60 Jahren bedarf nicht nur einer besonderen Pflege, auch die Ernährung kann Ihre Haut nachhaltig beeinflussen. Dr. Martine Pellaë, Ernährungswissenschaftlerin und Florenche Benech, Leiterin der internationalen Entwicklung für Pflege bei Vichy, geben Ihnen Tipps für die richtige Anti-Aging-Ernährung.
WeiterlesenHitzewallungen in den Wechseljahren
Von einer Sekunde auf die andere beginnst du zu schwitzen und rote Flecken erscheinen im Gesicht – Hitzewallungen sind eines der vielen Symptome während den Wechseljahren.
WeiterlesenGesund durch die kalte Jahreszeit
Wenn die letzten Sommertage gezählt sind und die Gehwege von bunten Blättern geebnet werden, dann ist der Herbst da. Lange Spaziergänge, Chai-Lattes im Lieblingscafé und diverse Köstlichkeiten versüßen uns den Herbst. Wir zeigen Ihnen, welche gesunden Leckereien der Herbst mit sich bringt!
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4 Gründe, jeden Morgen frisch gepressten Zitronensaft zu trinken
Ein Glas Wasser mit frisch gepresstem Zitronensaft am Morgen ist ein der perfekte Start in den Tag für Ihren Körper. Wir verraten Ihnen vier gute Gründe, warum Sie jeden Morgen frisch gepressten Zitronensaft trinken sollten.
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Detox mit Smoothies
Um auch bei steigenden Temperaturen Ihr Energie-Level zu halten, empfehlen wir Ihnen eine Detox-Kur mit leckeren Smoothies. Werden Sie bei der Wahl der Zutaten kreativ und sorgen Sie dadurch für Abwechslung.
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Die Auswirkungen von Rauchen auf Ihre Haut
Mit jeder Zigarette, die Sie rauchen, beeinflussen Sie die Qualität Ihrer Haut. Wir verraten Ihnen, welche Auswirkungen Rauchen auf Ihre Haut hat.