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Vichy-Inspiration

Gesund leben

Wahre Schönheit hat viele Facetten. Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und innere Balance nehmen direkten Einfluss auf unsere Schönheit und Ausstrahlung. In dieser Rubrik geben wir Ihnen Inspiration zu gesundem Lifestyle, Ernährung und Alltagstipps in jedem Lebensabschnitt von der Pubertät über die Mutterschaft bis hin zur Menopause. Ihr Leben ist kostbar, gönnen Sie sich kleine Qualitätszeiten und Momente nur für sich.

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Achtsamkeit

Eine Diskussion über Schönheit im Alter

Viele Frauen, die mitten im Leben stehen, fühlen sich oft jünger als sie sind. Mit 50 Jahren rückt für viele das Thema „Schönheit im Alter“ in den Mittelpunkt und sie entdecken Ihren Körper vollkommen neu. Vier Frauen diskutieren über Ihre persönliche Schönheit im Alter.

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Achtsamkeit

Bleiben Sie trotz Hormonumstellung in Balance

Im Laufe des Alters und mit Beginn der Wechseljahre nimmt die Konzentration der Hormone im Körper ab. Es treten Symptome wie Hitzewallungen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen auf. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie trotz Hormonumstellung die Balance behalten.

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Achtsamkeit

Schöne Beine im Sommer

Mit den ersten Sonnenstrahlen kommt auch die Lust, kurze Hose und Röcke zu tragen. Emmanuelle Foucaud, Hautkosmetikerin und Beraterin am Institut Vichy, gibt Ihnen hilfreiche Tipps für schöne Beine im Sommer.

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Alles rund um Sommersprossen

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Ernährung

Gesundes Superfood: Thymian

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