Wie wirken sich die Wechseljahre auf den Vitamin-E-Spiegel aus?
Der Vitamin-E-Spiegel im Blut und in der Haut verändert sich während der Wechseljahre und kann sich auf einige Vorgänge in Ihrem Körper auswirken. Doch keine Bange, wir haben gute Tipps für Sie parat und versorgen Sie mit den wichtigsten Informationen rund um Vitamin E.
Wie die meisten Vitamine bleibt Vitamin E Ihrem Körper nicht lange erhalten. Dies macht sich während der Wechseljahre besonders bemerkbar. Die gute Nachricht ist, dass es eine ganze Reihe von Lebensmitteln gibt, die reich an Vitamin E sind und mit denen Sie Ihren Vitamin-Haushalt wieder auffüllen können.
Tipps für eine gesunde Haut in den Wechseljahren
Damit die Haut in den Wechseljahren wunderschön und gesund bleibt, müssen Sie keine Hormonersatztherapie machen. Wir geben Ihnen Tipps zur richtigen Hautpflege.
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Es kommt häufig vor, dass die Haut in den Wechseljahren vermehrt zu Allergien neigt. Unsere Haut ist ständig äußeren Einflüssen ausgesetzt, doch ihre Schutzbarriere ist irgendwann nicht mehr so widerstandsfähig wie früher. Dies kann zu Veränderungen der Haut oder zu Hautreaktionen wie Trockenheit, Hautirritationen oder sogar Allergien führen. Doch keine Sorge, wir haben für Sie die wichtigsten Fakten und Tipps für den richtigen Umgang mit Allergien in den Wechseljahren.
Wechseljahre: So wirken Sie trockener Haut mit 50 entgegen
Trockene, juckende Haut sind typische Anzeichen der Wechseljahre und hormoneller Veränderungen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut richtig pflegen & unterstützen.
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