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Cocooning: 10 Tipps für den Winter

Immer wieder wird Cocooning zum beliebtesten Trend des Winters – es sich im gemütlichen Zuhause bequem zu machen, zu entspannen und das Leben zu genießen. Wir geben Ihnen 10 Tipps für Cocooning im Winter.

Cocooning: 10 Tipps für den Winter
Vichy-Cocooning

1. Ein Dampfbad für das Gesicht

Halten Sie Ihr Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser und ätherischen Ölen. Legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf, sodass der Wasserdampf direkt zu Ihrem Gesicht gelangt und sich nicht nach außen verteilt. Dadurch öffnen sich Ihre Poren und die Haut entspannt sich bei dieser Wärme besonders.

2. Gesichtsmasken für Ihre Haut

Nach dem Dampfbad ist Ihre Haut extrem aufnahmefähig für Feuchtigkeit. Tragen Sie die Maske auf, schließen Ihre Augen und gönnen sich und Ihrer Haut diese Entspannung. Probieren Sie auch den Trend des Multi-Maskings, so werden die individuellen Bedürfnisse Ihrer Gesichtspartien optimal gestillt.

3. Lipide im Winter

Um die Haut im Winter vor Kälte zu schützen, ist Feuchtigkeit unabdingbar. Um Ihre Haut mit Lipiden zu pflegen, sollten Sie zu einer reichhaltigen Gesichtscreme greifen.

4. Körperbewusstsein

Nicht nur das Gesicht, sondern der gesamte Körper benötigt ausreichend Feuchtigkeit. Deshalb sollten Sie auch deinen Körper regelmäßig eincremen – vor allem raue Hautstellen wie Ellbogen und Knie benötigen ausreichend Pflege.

5. Schöne Hände

Zu guter Letzt sollten Sie auch Ihre Hände pflegen. Mit ihnen sind Sie Tag für Tag tätig und durch ständigen Kontakt mit unterschiedlichsten Materialien, Wasser und Seife trocknen sie leicht aus. Cremen Sie Ihre Hände deshalb gründlich ein und tragen die Pflege auch auf die Nägel auf. Durch die enthaltenen Öle werden auch das Nagelbett sowie der Nagel gepflegt.

6. Entspannende Dusche

Im Winter ist eine entspannende Dusche mit Öl eine Wohltat für deine Haut. Dadurch wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und ist nach der Dusche weich. Achten Sie allerdings darauf, nicht zu heiß zu duschen, da dies Ihrer Haut enorm viel Feuchtigkeit entziehen kann und den Entspannungseffekt zerstört.

7. Gönnen Sie sich ein warmes Getränk

Egal, ob Detox Tee, goldene Milch oder Matcha-Latte. Um zuhause zu entspannen, können Sie sich ein warmes Getränk machen und es in Ruhe genießen.

8. Machen Sie es sich kuschelig

Eine Decke, ein bequemer Pyjama und Wollsocken. Weiche und natürliche Materialien halten Sie beim Cocooning besonders warm und fühlen sich angenehm auf der Haut an. So können Sie eingekuschelt ein Buch lesen oder Ihren Lieblingsfilm schauen.

9. Raum schaffen

Beim Cocooning kommt es nicht nur auf die innere Ruhe an. Vielmehr zählt auch die Umgebung. Schaffen Sie eine gemütliche Atmosphäre, indem Sie Kerzen anmachen und auf indirekte Beleuchtung setzen. So wird Ihr Zuhause noch schöner.

10. Langsame Entspannung

Bei der Entspannung ist vor allem ein ruhiger Geist wichtig. Versuchen Sie mental abzuschalten und beginnen mit einer ruhigen Tätigkeit. Lesen Sie ein Buch, stricken etwas, zeichnen ein Bild oder hören gemeinsam mit Freunden Musik.

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