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3 Tipps gegen gestresste Haut

Gestresste Haut kann die unterschiedlichsten Ursachen haben. Wir verraten Ihnen Tipps gegen gestresste Haut.

3 Tipps gegen gestresste Haut
Tipps bei gestresster Haut

Abschminken gegen gestresste Haut


Oft entsteht gestresste Haut tatsächlich durch Make-up beziehungsweise zu viel Make-up. Es kann Inhaltsstoffe enthalten, die Ihre Haut nicht verträgt und dadurch Irritationen hervorrufen kann. Schminken Sie sich deshalb gründlich ab, sobald Sie merken, dass Ihre Haut gestresst ist, und tragen eine hautberuhigende, feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske auf. So kann sie sich beruhigen – Sie können die Maske auch im Kühlschrank aufbewahren, wodurch die gestresste Haut zusätzlich gekühlt wird. Versuchen Sie auch die darauffolgenden Tage auf Make-up zu verzichten. Dann können Ihre Poren atmen und werden nicht von Make-up bedeckt.

Thermalwasser gegen gestresste Haut


Thermalwasser hat eine stärkende Wirkung und kann daher bei gestresster Haut helfen. Durch die enthaltenen Mineralien werden die Hautzellen gestärkt, Rötungen minimiert und Ihre Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt. Doch nicht nur pur, sondern auch als Wirkstoff in Cremes hat Thermalwasser einen positiven und lindernden Effekt auf gestresste Haut. Sie können Thermalwasser nach dem Auftragen Ihrer Gesichtscreme und auch mehrmals am Tag als Erfrischung verwenden. So können Sie Ihre Haut auch vor den negativen Einflüssen des Exposoms schützen.

Gesichtspflege gegen gestresste Haut


Vor allem Tages- und Nachtpflege spielen bei gestresster Haut eine wichtige Rolle. Morgens können Sie eine Creme verwenden, die nicht nur Feuchtigkeit spendet, sondern auch einen UV-Schutz enthält und sich außerdem vor weiteren Umwelteinflüssen, die sich auf Ihre Haut auswirken können, bewahren. Abends empfiehlt sich eine Creme, die die Regeneration der Zellen fördert und die Feuchtigkeitsdepots wieder auffüllt.

Achtsamkeit gegen gestresste Haut


Gestresste Haut kann auch von psychischem Stress kommen. Oft zeigt sich dies in Form von Rötungen und kleinen Pickelchen. Achten Sie darauf, dass Sie lernen, sich bewusst zu entspannen und Stress zu minimieren. Dieser schwächt nämlich die hauteigene Schutzbarriere, wodurch Ihre Haut gestresst wird und anfälliger für die entsprechenden Anzeichen dafür ist.

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